6月, 2019年
蒸し暑
昨晩の夕食はシチューと沖縄ソバにしたのですが(食べ合わせが我ながら変）、暑い中冷房も付けずに食べていたら、汗だくになりました:-|
このところ晴天が続いて気温も高め。今日はとても蒸し暑いです。
一年中、食欲が衰えることはないのですが、最近、体脂肪率や腹囲が急激に上がったので8-Oそれには気を付けつつ、栄養バランスを考えてしっかり食事し、スタミナが落ちぬようにしたいものです。。。
アフリカ音楽
浜松で、アフリカ音楽のライブを聴きに行ってきました。ケニアで修業した日本人アーティスト、ブルキナファソ出身の日本在住アーティスト、そして浜松で活動しているアフリカ音楽のバンドによるパフォーマンス。迫力ある演奏・ダンスを満喫できました。観客の中にもアフリカンダンスを踊る方が大勢おり、老若男女、皆で盛り上がりました☆ ケニア製生地で作られたドレスで、自分なりのスタイルで踊る小さな女の子がまたかわいらしく、西洋音楽だけではなく、世界のリズムを小さい頃から体感できるのもよいことなのではと思います。
さて、梅雨入りしておりますが、昨日は梅雨の晴れ間で洗濯日和でした…と言いつつ、洗濯できなかったわけですが:lol:.
雨や湿気、暑さにめげず、日々精進していきます;-)
楽しめる勘違い
学生時代によくライブに行きましたが、会場が大きくてアーティストがはるか遠くに見える場合にも、「あっ今○○がこっち向いた！目が合った！」といって勝手に喜び、勘違いみたいなものをしていたことをふと思い出しました(笑) アイドルではないのですが。
大人になり、そうした勘違いはなくなりまして、余裕を持って味わいながら楽しめるようになってますが、好きなものへの情熱は冷めておりません;-)
さて、昨日は30度近くまで気温が上がり、大変暑くなりましたが、今日は打って変わって涼しく、断続的に雨が強く降っております。
気温差に気を付けて日々過ごしたいものです。
